Étiquette : je cours pour ma forme
De retour aux affaires – Octobre 2016
Posté par Michael | Réflexions | 1
Bilan du premier semestre 2016
Posté par Michael | Réflexions | 1
Du canapé aux sentiers – partie 3
Posté par Michael | Du canapé... aux sentiers | 2
Du canapé aux sentiers – partie 2
Posté par Michael | Du canapé... aux sentiers | 0
Tous
DernierJe cours pour ma forme 5-10 – Quelques conseils pratiques
Avec Je cours pour ma forme 5-10, vous allez varier les vitesses Le programme Je cours...
Tous
PopulaireDu canapé aux sentiers – partie 1
par Michael | Du canapé... aux sentiers | 3
Comme annoncé dans le billet précédent, j’ai vraiment envie de partager mon expérience du...
Je cours pour ma forme 5-10 – Quelques conseils pratiques
Avec Je cours pour ma forme 5-10, vous allez varier les vitesses Le programme Je cours...
En savoir plusJe cours pour ma forme 0-5, mes conseils pour ne pas décrocher
Ancien participant et animateur à Villers-le-Bouillet, je vous donne ici mes conseils pour arriver au bout du programme Je cours pour ma forme 0-5 km.
En savoir plusDe retour aux affaires – Octobre 2016
par Michael | Réflexions | 1
Lendemains difficiles après le semi-vert Il n’y a pas à dire, la déroute du semi-vert à...
En savoir plusBilan du premier semestre 2016
par Michael | Réflexions | 1
C’est le début de l’été, mais aussi la fin des 6 premiers mois de l’année,...
En savoir plusDu canapé aux sentiers – partie 3
par Michael | Du canapé... aux sentiers | 2
Du canapé aux sentiers – partie 3 . Suite et fin de cette série retraçant mes débuts en course à...
En savoir plusArticles récents
Êtes-vous prêt à franchir un cap ?
Et à atteindre des sommets ?
Je vous ouvre les portes de mon succès en partageant avec vous les secrets qui m'ont permis de réaliser mes rêves !
Vous vous êtes correctement inscrit à la liste
Je déteste le spam autant que vous, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
Dernières sorties
- Marche dans l'après-midiOn 19 avril 2024 15 h 23 min went 3,42 km during 00:39:33 hours climbing 124,00 meters burning 325 calories.
- Marche le matinOn 19 avril 2024 10 h 32 min went 1,51 km during 00:18:32 hours climbing 49,00 meters burning 122 calories.
- Séance de musculation le matinOn 19 avril 2024 9 h 26 min during 00:49:11 hours burning 385 calories.
- Randonnée dans l'après-midiOn 18 avril 2024 15 h 57 min went 3,44 km during 00:41:34 hours climbing 71,00 meters burning 342 calories.
- Marche le matinOn 18 avril 2024 8 h 34 min went 2,40 km during 00:29:15 hours climbing 44,00 meters burning 168 calories.