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Et si j’allais titiller mon Record Personnel sur 10km ? 49’03… C’est mon meilleur chrono sur la distance de 10km. Et c’est ici à Waremme, en 2014 d’abord, puis en 2015…

Avant de débuter le jogging et parcourir mes 5 premiers kms sans m’arrêter, il a d’abord fallu une grosse prise de conscience par rapport à mon surpoids. Mon poids et moi…

L’Ardennaise 2017, un semi de plus à mon palmarès Samedi 22 juillet 2017. Me voilà ainsi parti sur les routes des Ardennes namuroises pour participer à un jogging nature de 21,1…

Qui aime les côtes lève le doigt ! Quand on débute en course à pieds, généralement on n’aime pas trop quand une belle côte se présente devant nous. A chaque groupe…

Un nom qui ne laisse pas de marbre ! Le samedi 8 juillet 2017 j’ai participé avec 2 équipiers du club au trail de la triplette de la cochonne 2017. Vraiment…

Un première édition Cette année la célèbre Corrida de Wanzoul fêtait ses 20 ans. Pour marquer l’événement , les organisateurs ont décidé d’organiser pour la première fois une course nature: le…

Débuter le jogging ? Je suis passé par là aussi En 2012, j’étais pour ainsi dire nul part au niveau sportif. Trop d’embonpoint, pas de souffle… Même monter une série de…

Un parcours que j’apprécie Ce dimanche 11 juin j’ai participé au Crêtes de Fallais 2017. Il s’agit d’une course de 13,3km un peu vallonnée. Certainement le parcours le plus difficile du…

De retour après 2 ans d’absence Le Huy Night Run, c’était mon tout premier gros défi running en 2013. J’avais pu également améliorer mon RP en 2014, puis pour cause d’agenda…

Grâce au programme Je cours pour ma forme 0-5, débutez tout en douceur le jogging Avec toutes ces courses auxquelles je participe, vous ne le savez peut-être pas, mais j’ai débuté…